Medicul nutriționist Mihaela Bilic împărtășește sfaturi cu cei care o urmăresc în mediul online. Pentru că este destul de greu să îți menții silueta, Mihaela Bilic a sărit în ajutorul celor care nu se pot abține din a mânca anumite produse.

”Întotdeauna ne este greu să mâncăm 1/2 de porție/bucată. Dacă ai desfăcut ambalajul, indiferent că e vorba de iaurt, chips-uri sau ciocolată, te vei opri atunci când produsul s-a terminat.”, scrie Mihaela Bilic.

Ea le recomandă oamenilor să cumpere produse mini, subliniind că acestea pot să fie mai scumpe decât cele normale dar că investiția merită.

”Tocmai pentru că suntem lacomi și pofticioși, sfatul meu este să alegeți MINI! Chiar dacă produsele ambalate individual sau în pachete mici sunt mai scumpe, cred că investiția merită- chiar vă protejează silueta”, mai spune aceasta.

Integral pe Capital



Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.