Pâinea care nu îngrașă există și o poți face și tu acasă. Descoperă rețeta oferită de Anca Alungulesei, terapeut în nutriție.
În loc de clasica făină albă, Anca Alungulesei, creatoarea Psiho-Dietei, metoda revoluționară integrativă de slăbit și menținere, folosește o combinație de ingrediente uscate – făină de migdale, de cocos, de in și semințe de psyllium.
Toate acestea sunt bogate în fibre care asigură sațietate pe termen lung și fac bine și digestiei. Așa că renunță la pâinea „umflată” cu tot felul de ciudățenii din comerț și fă-ți acasă o pâine sănătoasă, dietetică și sățioasă.
Integral pe Ce se intampla doctore
În loc de clasica făină albă, Anca Alungulesei, creatoarea Psiho-Dietei, metoda revoluționară integrativă de slăbit și menținere, folosește o combinație de ingrediente uscate – făină de migdale, de cocos, de in și semințe de psyllium.
Toate acestea sunt bogate în fibre care asigură sațietate pe termen lung și fac bine și digestiei. Așa că renunță la pâinea „umflată” cu tot felul de ciudățenii din comerț și fă-ți acasă o pâine sănătoasă, dietetică și sățioasă.
Integral pe Ce se intampla doctore
Comentarii
Adaugă comentariu
Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:
- Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
- Accesezi link-ul din mesajul primit.
- Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.
Te-ar mai putea interesa și...
Cum se mișcă un crossover semihibrid
16 aprilie 2021 20:03Trei sfaturi utile pentru a ne păstra calmul în pandemie
16 aprilie 2021 10:18Prințul Moștenitor al Arabiei Saudite are yacht de 44 milioane de lire sterline
15 aprilie 2021 16:01Armata internă care ne apără de coronavirus. Ce sunt anticorpii anti-COVID
15 aprilie 2021 10:23Ți-ai propus să redecorezi casa? Află de ce mobila din lemn este cea mai bună alegere!
14 aprilie 2021 17:54Editorial
Cum au picat liderii USR PLUS primul mare test politic al guvernării. Cine câștigă din cearta partenerilor de coaliție
Liderii USR PLUS s-au întors, joi, cu coada între picioare la ședința de guvern, după ce cu o zi înainte au anunțat apocalipsa: retragerea sprijinului politic pentru premierul Florin Câțu din cauza demiterii lui Vlad Voiculescu...
