Ce știm despre vitamine? Că fiecare doctor pe care l-am frecventat vreodată ne îndeamnă să punem accent pe ele. Pur și simplu obligatorii pentru un trai echilibrat, vitaminele și mineralele sunt însăși esența vieții.

Însă ultimele studii au demonstrat că acestea au încă și mai multe beneficii decât știam. Nuanțată este și legătura specială dintre nutrienți; coexistând și acționând sinergic, vitaminele și mineralele nu sunt eficiente decât dacă sunt administrate împreună, ceea ce subliniază încă o dată ce mecanism uluitor de precis este corpul uman.

Nici pe departe nu știm totul despre vitamine! Atât de necesare traiului, ele dezvăluie continuu aspecte neștiute despre beneficiile și specificul funcționării lor care ne lasă cu gura căscată de uimire și de admirație. Vezi mai jos câteva lucruri greu de crezut despre vitamine!

Toate vitaminele au fost descoperite în decurs de 28 de ani.

Integral pe Eva



Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.