Având în vedere cât de dezastruos poate fi să îți pierzi părul (gândește-te doar la momentele în care ești tristă din cauza unei tunsori nereușite) este foarte important să găsești un remediu. Primul pas este să afli care este cauza și, pentru a te ajuta, ți-am pregătit o listă cu 12 motive surprinzătoare ale căderii părului.

1. Stres
Indiferent că este vorba despre relația care nu mai merge sau un job foarte solicitant, nivelul de stres crește și te poate afecta din punct de vedere psihologic și îți poate distruge, în mod surprinzător, părul. Stresul crește nivelul de testosteron, iar acest lucru afectează ritmul de creștere al firului de păr.

Ce poți face: Caută o activitate care te liniștește. Indiferent că vei face yoga, vei merge la terapeut sau vei încerca meditația, trebuie să scazi nivelul de stres. Este ușor de înțeles că nu poți elimina complet stresul din viața ta, însă nu trebuie să fie agravat.

Integral pe Elle



Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.