Înainte de a înghiți o pastilă împotriva durerii de cap sau de măsea, uitați-vă în frigider. Cercetătorii au demonstrat că unele dintre alimentele noastre preferate pot pune pe fugă durerea mai bine ca un analgezic. Beth Reardon, specialist în nutriție la Institutul de Medicină Intergată Duke, a alcătuit o listă:
- Consumul a 20 de cireșe are același efect ca și când am lua un ibuprofen.
- Ghimbirul este excelent pentru a calma durerile musculare de după sport.
-Menta este leacul împotriva balonării și a gazelor, reducând vizibil crampele stomacale.



Integral pe Doctorul zilei



Comentarii

esculap Adaug: durerile de dinti si sangerarea gingiei se combat cu frunze de salvie.Se aplica frunza pe locul dureros sau sangerand cu fatza rugoasa lipita pe gingie.Nu se striveste in dinti. In 5-10 minute durerea dispare si sangerarea se opreste.

21 iunie 2014 12:12

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.