Protecția datelor cu caracter personal. Site-ul ziare.ro utilizează cookie-uri. Navigând în continuare, vă exprimați acordul pentru utilizarea cookie-urilor. Click pentru a afla mai multe. [ Accept ]

Află cât este de sănătoasă carnea de pui, dar și care sunt cele mai sănătoase moduri în care să o prepari pentru a beneficia de nutrienții importanți.

Carnea de pui se numără printre cele mai populare tipuri de carne consumate, nu numai pentru că se găsește foarte ușor, ci și pentru că este rapid și simplu de preparat și poate fi consumată în multe moduri. Aflăm împreună în acest articol cât este de sănătoasă carnea de pui, de fapt și care sunt cele mai sănătoase metode de preparare.

Carnea de pui este bogată în nutrienți importanți precum proteine, niacine, seleniu și fosfor. 85 de grame de piept de pui conțin:

Calorii: 122
Proteine: 24g
Grăsime: 3g
Carbohidrați: 0g

Integral pe Ce se intampla doctore


Alte articole pe același subiect


Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată.